Stark mit 70, aktiv mit 80: Diese 9 Trainingsformen verlängern nicht nur dein Leben – sondern auch deine Lebensqualität.

Yoga Sommer-Programm in Bürmoos  Yoga am See: Dienstags um 19 Uhr (14.7. bis 18.8.): Gute Mischung aus Stärken und Dehnen, Schlussentspannung mit Meditation und Klängen Freitags um 8 Uhr (19.6. bis 7 ...

Mitte August werden zum zweiten Mal Hunderte Menschen zum Yogafestival nach Lemberg strömen. Der begleitende Hippie-Markt ...

Bei der Auswahl einer geeigneten Yogamatte aus Kork für Ihre Bedürfnisse gibt es Ergebnisse aus diversen Online-Tests. Vor zehn Jahren gab es nur einen Grundtyp von Yogamatten – sie bestanden aus PVC ...

Chronischer Stress schadet der Gesundheit und hinterlässt Spuren – sogar im Haar. Eine Studie zeigt, welche Aktivität den ...

Eine aufblasbare Turnmatte bietet Kindern einen Ort zum Toben und Turnen und Erwachsenen einen Platz für Yoga, Gymnastik und ...

Breathe in .. breathe out. Things are getting zen at Union Terminal. A new opportunity just opened up at the Cincinnati ...

Trotz Hitzewelle plagen sich viele Menschen mit einer Sommergrippe herum. Du bist auch krank? Dann teste den SOS-Tipp unserer ...

An der Küste von Wales, zwischen malerischen Klippen und bewaldeten Hügeln, liegt das kleine Hafenstädtchen Pontypandy. Hier ...

Training bei Hitze oder Sauna nach dem Lauf soll Ausdauer und Belastbarkeit steigern. Was wirklich dahintersteckt und wann ...

Biohacking verspricht mehr Energie, bessere Regeneration und ein längeres gesundes Leben. Osteopath und Physiotherapeut ...

Alle Ausdauersportarten können den Blutdruck senken. Den größten Effekt erzielten in den von der Stiftung Gesundheitswissen ausgewerteten Studien jedoch Wassersportarten wie Schwimmen, Aqua-Aerobic ...