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Mon.Gyneco. Mon.Gyneco · Original audio. Le cycle hormonal, équilibre complexe… Le cycle menstruel change tout au long de la vie, et selon vos périodes de vie. Pour tout savoir sur les différentes phases, folliculaire, ovulation, lutéale, les Laboratoires Vichy et l’Association Wellbeing of Women, ont créé une formation gratuite et ...
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Cycle Menstruel : Phases
Dites-moi c’est quoi un cycle menstruel irrégulier et un cycle menstruel régulier, je veux juste savoir où vous en êtes après au temps des réels sur le cycle menstruel. Si vous vous trompez, je suis là 😊 | Dr Yvette Kadiadia
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Dites-moi c’est quoi un cycle menstruel irrégulier et un cycle menstruel régulier, je veux juste savoir où vous en êtes après au temps des réels sur le cycle menstruel. Si vous vous trompez, je suis là 😊 | Dr Yvette Kadiadia
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Le cycle menstruel se compose de quatre phases, chacune ayant un impact potentiel sur l’énergie et la récupération : 🔹 Phase menstruelle 🩸 🔹 Phase folliculaire 🚀 🔹 Ovulation 🔥 🔹 Phase lutéale 🌙 💡 Alors écoutez votre corps, notez vos ressentis et adaptez votre entraînement en fonction de vos propres variations. Comme le rappelle Suzy, ces repères sont théoriques et propres à chaque femme. À vous de trouver votre rythme ! 💪✨ ✨ Ce programme vous est proposé par Asics, 👉 Disponible sur Sp
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Le cycle menstruel se compose de quatre phases, chacune ayant un impact potentiel sur l’énergie et la récupération : 🔹 Phase menstruelle 🩸 🔹 Phase folliculaire 🚀 🔹 Ovulation 🔥 🔹 Phase lutéale 🌙 💡 Alors écoutez votre corps, notez vos ressentis et adaptez votre entraînement en fonction de vos propres variations. Comme le rappelle Suzy, ces repères sont théoriques et propres à chaque femme. À vous de trouver votre rythme ! 💪✨ ✨ Ce programme vous est proposé par Asics, 👉 Disponible sur Sp
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