Prevena™ Incision Management System

𝚂𝚠𝚊𝚝𝚒 | 𝙴𝚗𝚐𝚒𝚗𝚎𝚎𝚛 | 𝙼𝚘𝚖𝚋𝚕𝚘𝚐𝚐𝚎𝚛 on Instagram: "🌸C-Section Recovery Tips : 1️⃣ चालणे लवकर सुरू करा • सर्जरीनंतर 24 तासांनी हलके चालणे सुरू करा. • Blood circulation सुधारते, गॅस कमी होतो, recovery जलद होते. 2️⃣ Diet खूप महत्त्वाचा • प्रोटीन : डाळ, अंडी, पनीर, चिकन – टिश्यू healing ला मदत. • फायबर: फळं, भाज्या, whole grains – constipation टाळण्यासाठी. • भरपूर पाणी प्या. 3️⃣ गरम / कोमट पाणी • ओवा–बडीशेप पाणी गॅस कमी करण्यासाठी. • गरम socks वापरा — शरीर गरम राहिलं की रिकव्हरी सु